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佛教如何看待抑郁癥?如何用佛法治療抑郁癥?

[佛學常識] 發表時間:2017-01-04 作者:網絡 [投稿] 放大字體 正常 縮小 關閉

佛教如何看待抑郁癥?如何用佛法治療抑郁癥?

佛教如何看待抑郁癥?

  近來全世界各地,特別像是在中國臺灣香港等華人地區,出現了憂郁癥的疾病,這些人的內心變的緊繃慌張,很不快樂!

  這種疾病的產生當然不是無緣無故的,這是有某些各種不同的原因造成的。要想辦法不要得到這個疾病,首先要探討原因是什么,這是非常重要的。根據我的經驗來推論的話,我們的內心變的緊繃慌張、不快樂、出現自殺等等的惡業,主要是自己內心不能夠知足的緣故而造成。在任何方面,我們不管做什么事,懷著強烈的期望,有時期望太強烈,而不能夠實現,這樣的痛苦強烈折磨下所以導致了自殺。

  同樣的,現在這個世界,經濟發展非常繁榮的緣故,許多大都市變的非常忙碌,因為非常忙碌之故形成了一種壓力,影響了我們的內心,內心變得煩躁不安,所以內心不能放松,清閑悠然,所以內心就不快樂,造成自殺這種情形。總之,有許多因緣條件,所以我們首先要去探討這個原因是什么,明白了解了這些原因,思維要如何把這些原因消除掉,而且我們要學習正面調適的道路。

佛教如何治療憂郁癥?

  內道佛教義理之中提到,我們要消除這種痛苦最好的方法,就我的看法,就是要多多思維業力因果,業力因果是真實不虛的,不會造假的,如果能夠明白了解業力因果理論,當我們內心有強烈期望的時候,非常痛苦的時候,都是有一些幫助的。同樣的,觀修慈心悲心,也是非常重要的,其中更特別的是要能夠安心,心能夠寧靜的方法是安止,就是觀修安止〈止觀〉,肯定的,如果用安止的方法使內心得到了寧靜,實在是非常好的。安止方面對這個疾病是非常有用的,我是這樣想的。

  極力念誦懺悔金剛薩垛百字明咒

  嗡 班匝日薩多薩瑪雅 瑪呢巴拉雅 班匝日薩多迪諾巴 迪叉哲卓美巴瓦 色多喀友美巴瓦 色波喀友美巴瓦 阿呢[日/阿]多美巴瓦 薩日瓦色德瑪美抓雅匝 薩日瓦嘎瑪色匝美 則當希央格熱吽 哈哈哈哈吽 巴嘎萬 薩日瓦大塔嘎達 班匝瑪美門匝 班則巴瓦 瑪哈薩瑪雅 薩多阿

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